吃完甜食 酸食別馬上刷牙
吃完甜食、酸食後，許多人往往馬上刷牙，以為這樣就能保護牙齒。其實這樣做，反而會加重損害牙齒。實際上，牙冠的表面有一層琺瑯質，酸食和甜食會對牙齒產生酸蝕作用，使琺瑯質變鬆軟。此時如果馬上刷牙，不僅不能達到清潔牙齒的作用，還會加重牙齒的磨損，造成琺瑯質的損害。因此在飯後，特別是進食酸甜食物後，一般用清水漱口即可，待1~2個小時後再刷牙。 一項新的研究顯示，蘇打飲料，特別是含輕度色素的飲料，以及罐裝茶品都會嚴重破壞牙齒的琺瑯層。同時，喝汽水的間隔要長一點，喝完後要用水漱口或刷牙。
引用自~~大洋網
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會唸書不表示會教書
今天早上共有四節的方案設計與評估， 都是林 老師的課，大家都很喜歡上他的課，風趣幽默不沉悶，碰到同學們不用心打馬虎眼時，也不會惡言相向嚴厲指責，他總是用笑話刮同學一頓，既讓同學曉得檢討，也不會傷的同學們的自尊。
不像那位會挾怨報復的女老師，人長得像隻小象，一下午四節課總是繃著一張撲克牌臉，還真是沉悶到不行。上上星期換性貞姐她們那組報告，當性貞姐報告完時，她把性貞姐罵得很難聽，性貞姐裝聽不懂，此女老師竟然捶桌狂罵，簡直是把性貞姐的尊嚴踩在腳下，讓性貞姐無地自容，同學們都聽得很難過。
昨天我課堂上碰到性貞姐，我把手搭到她肩上，將她攬到教室外面，問她那天的事還好吧？不問則已，一問她情緒又來了，她說回去馬上就寫信給此女老師但此女老師否認，她沒捶桌也沒踐蹋性貞姐自尊！呵呵，做過的事都忘了ㄚㄏ？性貞姐說她五十多歲了，氣到差點心臟病發作，她也去投訴系主任了。
其實上星期我突然發急病，也跟她挾怨報復我有關。民主政治體制下，學校裡竟然存在白色恐怖？我心裡又氣又鬱卒，加上另一件事情的壓力，讓我心理上一下子承受不了，本姑娘就氣到發病了。
我們繳了學費學校請她來兼課，她偷懶不上課，超過半學期都是同學在台上做簡報，鐘點費這麼好賺？還恣意踐蹋同學們的自尊，把我們這些三、四、五十歲的人當小孩子罵，是啥意思？多唸幾年書，就跩成這個樣？開口閉口，都是老娘如何如何………，一點氣質也沒有。
其實，唸書是一回事，教書又是另外一回事，會唸書唸到碩士，並不保證會教書，或適合教書。再說，學校請一堆校外非正式的老師，來兼我們的課也不對，教學品質堪慮。更何況是把我們當小孩罵，誰受得了？
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印度奇人70年不吃喝 科學家認有可能
更新日期:2010/05/10 20:50 郭傳信
法新社印度阿默達巴德10日電） 印度一名宣稱70年不曾吃喝的83歲聖者，確實讓一群對他進行了2週臨床觀察研究的軍醫驚訝不已，認為除卡路里（熱量）之外，人類可能還有其他維生之道。
蓄留長髮和鬍鬚的瑜伽大師雅尼（Prahlad Jani）在印度西部古茶拉底省（Gujarat）一家醫院住了2個星期，由一組配備攝影機和閉路電視的30名軍醫進行持續不斷的觀察研究。
在這段期間，雅尼不吃不喝，也不上廁所。
研究結束後，神經科醫師夏哈（Sudhir Shah）告訴媒體說：「我們仍然不知道他是如何生存，這是什麼現象，仍是謎。」
這項在阿默達巴德市（Ahmedabad）一家醫院進行的研究，是由印度國防軍事研究機構「國防研究暨發展組織」（Defence Research and DevelopmentOrganisation，DRDO）發起。
DRDO希望找出新的發現，能夠幫助軍人在沒有糧食和飲水的環境下生存、協助太空人甚或拯救災區難民的生命。更詳細的研究報告預定數月內發表。
印度「生理暨相關科學國防研究所」（DefenceInstitute of Physiology and Allied Sciences，DIPAS）主任伊拉瓦扎哈根（G. Ilavazahagan）在聲明中說：「觀察期間，（雅尼）與任何液體的唯一接觸，是在漱口和洗澡時候。」
雅尼目前已返回古茶拉底省北部的村落老家，恢復每天練瑜伽和冥思的例行生活。他表示，他在幼年曾受女神賜福，授予他異能。
在6日結束的15天觀察期間，醫師掃描了雅尼的器官、腦部和血管，並對他的心、肺和記憶能力做了測試。
夏哈在上週一項記者會上表示，在整個觀察期間，這些報告結果都在預先確定的安全範圍內。
其他結果，包括DNA分析、分子生物學研究以及雅尼的荷爾蒙、酵素、能量代謝和基因的檢驗，都需要數月時間才能出爐。
夏哈表示，如果雅尼不是從飲食獲取能量，他一定是從身體四周獲取，例如陽光。他說：「身為醫師，我們不能排除任何可能性，除卡路里之外，還有其他能量。」（譯者：中央社郭傳信）
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這個周末，我很宅
星期五下班後，就把自己一個人關在『懶屋』。
沒踏出過大門，宅到沒機會花半毛錢！
看過醫生，服了藥，還是不舒服到極點！
趴在床上，一直睡一直睡，頭還是一直痛一直痛！
我在想，在進化成人類之前，我是不是爬蟲類的物種？
像蚚蜴嗎？還是龜龜？變色龍？
或許還曾被落石打到頭，所以….前世的陰影，前世的痛仍在。
不管像什麼，
真希望是像電視裡播的那可愛到不行的六角恐龍！…
關機後，除了打在屋頂上的雨聲，
整個屋子靜到只聽到風扇轉動的聲音。
原本帶了一堆公文回家要處理，可是，真的連瞪它都很費力！
躺著休息也會筋骨酸痛到乏力！真不可思議！
啥？…？
只剩下敲鍵盤的力氣啦。
這個周末，我很宅。
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參加九年朴子長青歌唱大賽，志得冠軍的葉明煌
發布日期：2009/10/23
活動時間：2008/10/23 09：00~16：00
活動地點：09：00~12：00初賽-朴子市老人文康活動中心
14：00~16：00決賽-信吉有線電視台
聯絡人 ：朴子市公所 觀光文化課 盧課長春霖 3795102#18
0933-698-615
潘文惠 3795102#54
093277218
新聞標題：參加九年朴子長青歌唱大賽，志得冠軍的葉明煌
朴子市公所將於10月23日(星期五)早上9點開始於朴子市老人文康活動中心前廣場舉辦「第九屆重陽節長青盃卡拉OK比賽」，現場將選出通過音色音準、咬字節奏、演唱技巧及儀態台風評選的參賽者，共計十五名參加決賽，並於下午兩點於信吉有線電視台棚內現場直播，一同角逐本屆的歌唱比賽冠軍。
朴子市長黃麗貞表示，今年是的長青歌唱比賽已經舉辦到第九屆，頗受銀髮族的歡迎，活動初賽將選出獲勝的十五名參賽者參加決賽，可獲得獎盃及獎品。因為辦此活動可以讓長輩在閒暇時間培養唱歌的興趣外，也提供老年人一個歌唱娛樂的比賽環境，更可以趁這個活動上台秀一下。活動現場也配合朴子市老人會舉辦的重陽敬老餐會，參與人數相當踴躍，不僅可以彼此交流聯誼，也讓朴子市充滿藝文休閒的熱鬧氣氛。黃麗貞特別指出，本屆參賽者中最特殊的長輩是葉明煌阿伯，他從第一屆就參加，他除了第五屆拿到第三名以外，其餘都取得第二名佳績，就是無緣摘冠，葉阿伯精神可佳，從第一屆67歲參加比賽，至今已76高齡，仍然鍥而不捨再次報名挑戰，這種奮戰的毅力是時下年輕一代的好榜樣。
朴子市長黃麗貞也期望能夠透過此活動，推廣銀髮族正當的休閒活動，達到活到老學到老的目的，讓老年人能自行安排退休生活，同時也將朴子市推向一個充滿藝文氣息的新市鎮。
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喵娘自製訂閱圖
<~ 蝴蝶要記得帶走唷
KT引用&回應&訂閱圖
喜歡就帶走他吧
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用點心思、功能十足（續七）
「水帶收納袋」
火場消防救災中
水帶是消防救災中必備的器材
而佈署水線的快慢
影響救災工作的成功與失敗
而從事消防工作的兄弟
一定有一個感受
一個人要佈署水線
最多也只能雙手各拿二條水帶
但是要佈線或運送時
二手掌要拿二吋半的水帶真的很辛苦
長距離佈線時
拉著公接頭往前衝
如果有轉彎
水帶肯定會受到阻礙
還要回頭拉直
解除阻礙後再往前衝
如果~~~
運送水帶到前線或是上樓
更加辛苦又沒有效率
狂人引用日本的「水帶收納袋」
請義消黃小隊長製作
今日本大隊勤教
特地請大隊長官及其他二個分隊長官及同事們「驗收」效果
成果出其的好~~
長官和同事都很肯定
也請本局相關業務長官瞭解效果受到認同
試用的第一天就貼出來跟消防兄弟們分享
水帶收納袋材質
防水之帆布袋
內層再加一層塑膠布
水帶收納袋之背帶可承受一噸的拉力
袋內放置二條二吋半水帶二條、一吋半水帶四條
使用斜背方式
可空出雙手再拿其他器材如分水器、瞄子等
佈線或運送中不易鬆散
經測試~~~
以直線佈線計~~
使用水帶收納袋約十七秒完成
傳統方式佈線約卅秒完成
節省一半時間~~~
請看下列照片及影片~~~~
11種非英文文字網址 明年開放
11種非英文文字網址 明年開放
自由時報 更新日期:2007/10/12 04:09 編譯陳成良特譯網際網路在被其發明者所使用的英語長期主導後，即將向其他語言敞開大門。從十五日起，網路用戶將可參與測試十一種由非羅馬語系文字拼寫的網址。負責協調測試的「網際網路網域名稱與位址管理機構」（ICANN）預計，由新文字拼寫的網址將在明年底正式上路。繁、簡體中文及日韓文均列入今後像com或org的「址尾基本類別」將可使用非英文字母。此一改變涉及全球數十億人正在使用的語文，其中許多人至今仍未上網。這十一種文字為：繁體中文、簡體中文、日文、阿拉伯文、俄文、印度文、希臘文、韓文、波斯文、塔米爾文和猶太人的意第緒文。華爾街日報報導，長久以來，美國以外的網路用戶就大聲疾呼要有本國文字的域名。有一個問題更引起各國不滿，那就是域名系統被美國一國把持。目前域名系統是由ICANN統管，該組織由美國政府於一九八八年成立，隸屬於美國商務部。這個矛盾在兩年前的一場聯合國高峰會上集中爆發，當時一百七十多個國家群起攻之，要求美國交出域名系統的單方控制權。由於對布希政府失去耐心和信心，中國、南韓和一些阿拉伯國家已經採用自己的文字創造出獨立於ICANN的域名系統。不過，這些各自為政的域名系統，會因重複名稱等因素而產生混淆。如今，由ICANN採用同一套位址分配系統，可確保全球各地的用戶都能用一個既定網址登錄同一個網頁，這對保證網際網路的普遍性至關重要。支持者稱可讓更多人上網主張應採用本國文字域名的人士認為，只有用自己熟悉的語言，才能鼓勵更多的民眾上網。不過也有一些人士認為，推動網域語言多元化，特別是那些不使用羅馬字母的地區性文字，會造成網際網路的分裂，因為此舉鼓勵各地網路用戶使用當地語言，而不是像英語這種國際語言。八○年代初創立域名系統的莫卡派喬斯博士指出，「無論網際網路是分裂還是統一，域名國際化都存在巨大機會，至於結果如何，約十年後才能見分曉。」
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日本部落客的觀劇分享
??????！12/11 12時～ 帝?劇場?本?歌詞＝?????????? 音?＝????????????? 演出??詞＝小池修一郎出演：山口育三郎 高橋由美子 島袋?子（SPEED）涼風真世 山口祐一郎 市村正親 阿知波悟美 武岡淳一 吉野圭吾 ?口湧久 安部誠司／大谷美智浩／小野田龍之介／小原和?／ＫＥＮＴＡＲＯ／杉山有大／ 砂川直人／高原紳輔／寺元健一郎／松澤重雄／港 幸樹／森田浩平／森山大輔／山名孝幸 秋園美緒／池谷祐子／石田佳名子／碓???／華城季帆／樺島麻美／後藤 藍／ 鈴木結加里／?垣友子／名?耶??／?積由香／三木麻衣子初育三郎君???????見?????。育三郎君?初??????僕?????????聞???????、?????????舞台??歌????????? 丁寧?演??????感??????。子役??????息、最初????????????？？???思?????、後半?入?????????????。 歌?丁寧?、????最前列?????、息??見???????。???、?????濃???????????????、新納君????????教????????（笑）前??????????丸見????、??????????????????思????。 ?回思?????、並?男?????????、????三回???????????????私??？？????、手拍子????物足?????????思????。今回??????素敵???。前回港???認識忘???????、今日???????????。2幕?最初KENTARO???安部??一緒?美???????????出????????。????今年?舞台?真?????????????、買????。????????。???、東???????????????????????無料?配??????。 私?今回2回?終????。??????????????見?????????、少?????。
??一度???見????。。。引用：http://blog.goo.ne.jp/linus0421
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總理同意 我赴加拿大 將免簽證
權威消息來源昨透露，加拿大總理哈珀已「原則同意」給予台灣免簽，全案待加拿大內閣會議通過，便可宣布好消息。
盼比照英國給6個月
旅行業者表示，已聽說可望在年底前實施。我方希望能進一步爭取比照英國，給予台灣民眾六個月非工作性質的免簽證待遇。目前台、加雙方正就細節交涉，屆時台灣也會互惠延長加國人民免簽證入境台灣的停留期限。
據了解，駐加代表李大維正積極爭取台灣能夠獲得加國免簽。台灣與加拿大原訂本月上旬同步宣布，加拿大將提供台灣免簽證優惠待遇，但該規劃意外因加國突然提出要求配合全面開放加拿大牛肉進口台灣做為條件而生變。我國政府不接受免簽附帶條件，指示李大維再與加國溝通。
據指出，雖然加拿大仍希望積極爭取全面開放加拿大牛肉進口台灣，但包括哈珀總理在內的重要
人士也認同，免簽證是一項議題，開放牛肉是另一項議題，不同的議題不應擺在一起。
有關加拿大帶骨牛肉能否進口台灣，馬總統七月接見加拿大議員訪問團時已表明台灣立場：台灣
已在兩年前開放加國不帶骨、三十個月以下的牛肉進口，至於帶骨牛肉能否進口，相關單位也正
在研議、協商之中，希望能夠儘快做出決定。
根據官方統計，台、加雙邊貿易額達五十二億八千萬美元
，加國是台灣第十三大貿易伙伴，台灣
也是加國在亞洲的第四大貿易伙伴。去年約有十五萬人次前往加拿大旅遊，是加拿大第七大遊客來源國。而台灣有一萬五千名留學
生在加拿大求學，每年約有兩千五百名留學生前往加國，是台
灣第四大留學國。
旅居加拿大的台灣僑界今年以來，發起簽名連署致函加拿大外交部
和移民部的活動，呼籲給予台灣旅客免簽證優惠。台僑認為，二○一○年溫哥華冬季奧運
即將舉辦，提供台灣旅客免簽證待遇，
定能吸引大量台灣遊客參觀冬奧。
明年爭取歐盟申根國免簽
繼英國自今年三月三日起給予台灣民眾赴英國六個月免簽證待遇，愛爾蘭
自七月一日起給予台灣
護照持有人赴愛爾蘭九十天的非工作性質免簽證待遇後，外交部就鎖定加拿大是下一個最有希望
爭取到免簽的國家。接續的目標則是希望能在明年初爭取到歐盟申根簽證國家給予台灣免簽證待
遇
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